Te ćwiczenia mają swoje korzenie już w starożytności, podobnie jak chińska medycyna, która sprawdza się niejednokrotnie w czasach obecnych. Część z chińskich ćwiczeń nie wymaga dużego wysiłku fizycznego, jednak efekty ich systematycznego uprawiania trudno jest przecenić.
czytaj więcejW ostatnim czasie gluten nie cieszy się dobrą prasą. Jak się okazuje, nietoleran[...]
Współczesny świat to dla wielu świat tak wspaniałych możliwości, że nieraz niemo[...]
W ostatnich latach coraz bardziej doceniamy kaczkę i jej smaczne mięso. Mimo to[...]
Zakładamy, że nie mając większych dolegliwości zdrowotnych przystępujemy do regu[...]
Na początek warto jest docenić sałatę włoską w zestawieniu z pomidorami koktajlo[...]
Przed paroma dekadami aparaty do masażu raczej sprowadzały się do wąskiego zakre[...]
Tym razem nie będzie, ani o witaminach, ani o węglowodanach, ani o żadnych innyc[...]
czytaj wiecejEfektem zdrowego odżywiania jest nie tylko prawidłowa linia sylwetki, ale przede[...]
czytaj wiecejNierzadko przyrządzając sobie posiłek nie mamy wiedzy na ten temat, że pewne dod[...]
czytaj wiecejZdecydowanie łatwiej jest podjąć decyzję o zmianie diety na zdrowszą i wyszczupl[...]
czytaj wiecejZe zdrowym odżywianiem, podobnie jak z każdą inną dziedziną życia wiążę się wiel[...]
czytaj wiecejZ dietetykami jest tak, że wiele ich łączy jeśli idzie stosunek do pewnych produ[...]
czytaj wiecej
