Ciąża bardzo zmienia ciało kobiety pod każdym względem. Niektóre z tych zmian zostają na dłużej i uchodzą za nieestetyczne. Jedną z nich jest obwisły brzuch. Rozciągnięte tkanki mięśniowe i skórne tracą jędrność. Włókna kolagenowe, które zapewniały jędrność, są popękane, co uwidacznia się nie tylko w utracie elastyczności, ale też rozstępach. Na szczęście da się przywrócić piękny i zdrowy brzuch po ciąży!
czytaj więcejWielu z nas ma wadę postawy, którą należy korygować, można to robić na różne spo[...]
Za ochronę przeciwko chorobom w naszym organizmie odpowiada układ immunologiczny[...]
Zamierzasz zmienić sylwetkę i pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej, dlatego[...]
Nordic walking to sport uprawiany początkowo w Finlandii w ramach treningu narci[...]
Pogoda dotychczas nas nie rozpieszczała. Maj był wyjątkowo deszczowy i mało prz[...]
Boardshorty są to spodnie charakteryzujące się szczególnym przeznaczeniem. Spraw[...]
Tym razem nie będzie, ani o witaminach, ani o węglowodanach, ani o żadnych innyc[...]
czytaj wiecejEfektem zdrowego odżywiania jest nie tylko prawidłowa linia sylwetki, ale przede[...]
czytaj wiecejNierzadko przyrządzając sobie posiłek nie mamy wiedzy na ten temat, że pewne dod[...]
czytaj wiecejZdecydowanie łatwiej jest podjąć decyzję o zmianie diety na zdrowszą i wyszczupl[...]
czytaj wiecejZe zdrowym odżywianiem, podobnie jak z każdą inną dziedziną życia wiążę się wiel[...]
czytaj wiecejZ dietetykami jest tak, że wiele ich łączy jeśli idzie stosunek do pewnych produ[...]
czytaj wiecej
