Kiedy rzucimy okiem na ceny mat do fitness to od razu zauważymy, że są one dosyć zróżnicowane. Od czego to zależy? Zależy od kilku czynników - przede wszystkim od ich trwałości, struktury i przeznaczenia. Maty mogą mieć bowiem różną fakturę. Mają też różnej wielkości powierzchnię. Mogą też być składane jak puzzle tworząc podłogę do ćwiczeń. Różnej bywają grubości, część z nich to po prostu płaskie materace. Są również maty ręcznikowe.
Bardzo popularne nadal są karimaty wykorzystywane do spania przez podróżników lub biwakowiczów. Maty wybieramy kierując się różnymi czynnikami, również naszymi predyspozycjami fizycznymi i aktualnym zapotrzebowaniem. Inną wybierzemy do ćwiczeń kręgosłupa, inną do aerobiku. Wybór jest szeroki.
Wybierając maty do aerobiku i jogi zwróćmy uwagę na to by nie były zbyt miękkie. Ponadto powinny mieć powierzchnię antypoślizgową. Ich ceny nie przekraczają 100 złotych, na ogół są w granicach od 40 do 60 złotych.
Kupując zwracajmy uwagę na producenta, współczynnik trwałości oraz obecność składników szkodliwych dla zdrowia. Można tu polecić między innymi maty Kurma Sadhana lub niemieckie Spezial.
W wypadku szerszego zakresu ćwiczeń możemy skorzystać z gumowej maty typu puzzle, wykładając częściami nawet całą podłogę pomieszczenia. Jeden kawałek maty sprawdzonego producenta o powierzchni 1000 na 1000 mm kosztuje w granicach 60 złotych. Takie maty świetnie nadają się do siłowni i klubów fitness.
Maty ręcznikowe są nadal nowością na rynku ale coraz chętniej są nabywane choćby ze względu na przyjemną fakturę. Świetnie nadają się do jogi. Na przykład maty do jogi GRIP posiadają kropy silikonowe sprawiające, że są antypoślizgowe.
Podobnie przyjemne w dotyku są materace fitness. Bywają o różnej twardości. Bardzo często są stosowane przy rehabilitacji kręgosłupa. Dlatego warto jest taki materac wybierać według zaleceń lekarza. Materace fitness nie należą do rzeczy tanich, ponieważ by naprawdę dały pożądany efekt należy wydać co najmniej 800 złotych.
Te zaczęły robić furorę, ponieważ sprawdzają się nie tylko w wypadku osób mających dolegliwości z kręgosłupem ale okazują się świetnym narzędziem do masażu w rodzaju akupresury. Mata z kolcami (kolce są z tworzywa sztucznego) sprzyja redukcji bólów, daje też poczucie zrelaksowania.
Ceny - od kilkudziesięciu do około 300 złotych, z zależności od powierzchni i możliwości.
***
Na ogół osoby regularnie ćwiczące posiadają kilka rodzajów mat.
Komentarze
Komentarze dodane przez użytkowników