Decydując się na ćwiczenia klatki piersiowej warto jest wziąć pod uwagę kilka aspektów. Pierwszy, niezwykle istotny dotyczy tego, by nie jednocześnie zaniedbywać ćwiczeń ogólnorozwojowych. Ponadto dobrze jest mieć świado[...]
Klatka piersiowa jest takim rejonem ciała człowieka, który na ogół inaczej jest traktowany przez mężczyzn, inaczej przez kobiety. Zresztą kulturystyka szybko przywodzi na myśl przede wszystkim klatkę piersiową. Każdy męż[...]
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej.
Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
2018-07-24
Ćwiczenia - klatka piersiowa
2017-12-19
