Szanuj swoje ciało. Odżywiaj swoje ciało. Wyzywaj swoje ciało na pojedynek. Ruszaj swoim ciałem. I najważniejsze:
kochaj swoje ciało.

Polecane:

Immersion Games S.A. nawiązało współpracę z największym producentem urządzeń fitness na świecie – iFIT Inc.

Immersion Games S.A. nawiązało współpracę z najwię[...]

Immersion Games S.A., warszawskie studio specjalizujące się w tworzeniu gier VR, nawiązało współpracę z największym producentem urządzeń fitness na świecie – iFIT Inc. Dzięki kooperacji, gry warszawskiej spółki zawierające elementy fitness i sportu, będą wspólnie promowane przez obydwie firmy. iFIT Inc. to największy na świecie producent sprzętu do ćwiczeń, w którego portfolio wchodzą takie marki jak NordicTrack®, ProForm® i Freemotion®.

czytaj więcej

Nowości

najnowsze artykuły z ostatniego tygodnia

Sprzęt fitness

Hydromasaż, czyli wodn[...]

W salonach SPA i ośrodkach odnowy biologicznej można korzystać z różnych zabieg[...]

czytaj wiecej

Blog

Dietetyka, studia dla[...]

Jednym z modniejszych kierunków jest dietetyka. Studia w tym zakresie są popula[...]

czytaj wiecej

Zdrowe odżywianie

Witaminy i minerały -[...]

Suplementy diety z pewnością głównie kojarzą się z produktami nastawionymi na k[...]

czytaj wiecej

Nogi

Jak dopasować wkładki[...]

Wielu z nas ma wadę postawy, którą należy korygować, można to robić na różne spo[...]

czytaj wiecej

Trening

Czy ćwiczenia mogą wzm[...]

Za ochronę przeciwko chorobom w naszym organizmie odpowiada układ immunologiczny[...]

czytaj wiecej

Blog

Nie mogę schudnąć. Jak[...]

Zamierzasz zmienić sylwetkę i pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej, dlatego[...]

czytaj wiecej
więcej artykułów

Ćwiczenia

dopasuj rodzaj ćwiczeń do własnych potrzeb

brzuch pośladki ramiona klatka nogi plecy dieta

Wiem co jem

przepisy i porady kulinarne dla sportowców

Brak ocen

Jedz tak, by sobie nie zaszkodzi[...]

Tym razem nie będzie, ani o witaminach, ani o węglowodanach, ani o żadnych innyc[...]

czytaj wiecej
Brak ocen

Są tłuszcze i... tłuszcze

Efektem zdrowego odżywiania jest nie tylko prawidłowa linia sylwetki, ale przede[...]

czytaj wiecej
Brak ocen

Co jeść z czym, co pić z czym?

Nierzadko przyrządzając sobie posiłek nie mamy wiedzy na ten temat, że pewne dod[...]

czytaj wiecej
Brak ocen

Jak sobie poradzić z brakiem sil[...]

Zdecydowanie łatwiej jest podjąć decyzję o zmianie diety na zdrowszą i wyszczupl[...]

czytaj wiecej
Brak ocen

Zdrowe odżywianie - czego napraw[...]

Ze zdrowym odżywianiem, podobnie jak z każdą inną dziedziną życia wiążę się wiel[...]

czytaj wiecej
Brak ocen

Lekki jadłospis na cały dzień

Z dietetykami jest tak, że wiele ich łączy jeśli idzie stosunek do pewnych produ[...]

czytaj wiecej
Zobacz wszystkie

Kalkulatory

dowiedz się więcej o swoim ciele

Galeria zdjęć

ostatnio dodane zdjęcia przez użytkowników

image image image image image image image image image image image image image image image image image image image image
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej.