Ramiona

Ćwiczenia – ramiona Ćwiczenia – ramiona 2018-01-03

Jeśli idzie o ćwiczenia ramion to motywacje mogą być różne. Jednym może chodzić o siłę, innym o kształt, jeszcze innym o zdrowie kręgosłupa szyjnego. Nierzadko inaczej do tego podchodzą mężczyźni, inaczej kobiety. Ponadt[...]