Wielu z nas ma wadę postawy, którą należy korygować, można to robić na różne sposoby, a jednym z nich jest noszenie wkładek ortopedycznych w naszym obuwiu. Dodatkowo takie wkładki przyczyniają się do większego komfortu podczas zwykłego chodzenia oraz zapobiegają powstawaniu wszelkich bolesnych zmian na naszych stopach. Oprócz tego wkładki ortopedyczne zmniejszają obciążenie naszych kolan, stawów, czy kręgosłupa, dzięki nim możemy zminimalizować zmęczenie całego naszego organizmu. Znamy już zatem korzyści, jakie płyną z używania wkładek, ale jak je odpowiednio dopasować do obuwia? Odpowiedź na to pytanie znajduje się poniżej.
Oczywiście wkładki ortopedyczne można kupić i w supermarkecie, gdzie ich cena będzie na pewno cieszyła nasze oczy bardziej, niż ta w profesjonalnym sklepie ortopedycznym. Jednakże uniwersalne wkładki, które mają pasować do każdego rodzaju stopy z obojętnie jaką dolegliwością, są dostępne w wielu dyskontach i są zwykłym nieporozumieniem i naciąganiem klienta. Dlaczego? Bo nie przyniosą nam żadnych korzyści zdrowotnych, z tego względu, że nie będą dobrze dobrane do naszej dolegliwości. Jeżeli rzeczywiście chcemy zadbać o dobre ułożenie naszych stóp, a w konsekwencji prawidłową postawę, musimy skorzystać z produktów, które oferuje nam sklep medyczny. Jednym z nich jest: https://salonzdrowia.com.pl, w którym znajdziecie profesjonalny sprzęt medyczny.
Oczywiście przed zakupem wkładek musimy się dowiedzieć jaką wadę stóp posiadamy, co nam sprawia ból, czy dyskomfort podczas chodzenia. I w tym przypadku należy udać się do specjalisty, najlepiej do fizjoterapeuty lub ortopedy. Diagnosta po przeprowadzeniu badania palpacyjnego, które ma za zadanie określić rodzaj dysfunkcji naszych stóp, musi zbadać je na sprzęcie nazwanym podoskopem, który określa kształt, wysokość sklepienia naszych stóp. Na końcu przechodzi się do badania z użyciem plantografu, dzięki któremu możemy dowiedzieć się, jak są ułożone nasze stopy w momencie styku z podłożem, co z kolei pozwoli nam dowiedzieć się, w których fragmentach przeciążenie jest najpoważniejsze. Taka kompleksowa diagnoza pozwoli nam na dobór odpowiednich dla nas wkładek ortopedycznych.
Grupami, które należy szczególnie wziąć pod uwagę w momencie podejmowania decyzji dotyczącej wyboru wkładek ortopedycznych, są sportowcy i dzieci. Pierwsi są wyjątkowi z tego względu, że podczas intensywnych treningów, takich jak biegi, jazda na rowerze, w których obciążamy głównie nogi, dużo bardziej jesteśmy narażeni na nieprawidłowe ułożenie stóp, ich obciążenie i ewentualne ich wady. Jeżeli chcemy zminimalizować możliwość kontuzji i poprawić rozkład obciążeń naszych stawów podczas treningów, musimy zaopatrzyć się w specjalne wkładki ortopedyczne dla sportowców, które charakteryzują się większą sprężystością i grubością, co sprawia, że zapewniają nam większą amortyzację i stabilność.
Drugą, wyjątkową grupą są dzieci w wieku do 5 lat, ponieważ to u nich w cudzysłowie jeszcze jest, o co walczyć. To znaczy, że te dzieci jeszcze nie mają do końca ukształtowanych postaw, nasze stopy są kształtowane właśnie w pierwszych pięciu latach życia, a dzięki odpowiedniemu doborowi wkładek ortopedycznych, możemy skutecznie przeciwdziałać rozwojowi konkretnej wady, przykładowo płaskostopiu, czy koślawości kolan.
Odpowiednie dopasowanie wkładek ortopedycznych może poprawić nam komfort życia. Dzięki nim utrzymujemy odpowiednią postawę ciała i zapobiegamy tworzeniu się przykrych zmian, przykładowo haluksów, na naszych stopach. Przed zakupem powinniśmy skonsultować się ze specjalistą, który zdiagnozuje nasze wady, a następnie skorzystać z usług profesjonalnych sklepów ortopedycznych. Pamiętajmy, że istnieją grupy, dla których wkładki będą nieco inne, na przykład sportowcy, czy dzieci.
Komentarze
Komentarze dodane przez użytkowników