Nowości

Kite - pomysł na aktywną "czerwcówkę"

Kite - pomysł na aktywną "czerwcówkę" 2019-06-05

Pogoda dotychczas nas nie rozpieszczała. Maj był wyjątkowo deszczowy i mało przyjazny. Ulewne deszcze, burze raczej nie sprzyjały aktywności na świeżym powietrzu. I choć wiatr jest sprzymierzeńcem kitesurferów, to przyd[...]

Boardshorty - czy to tylko moda plażowa

Boardshorty - czy to tylko moda plażowa 2019-04-17

Boardshorty są to spodnie charakteryzujące się szczególnym przeznaczeniem. Sprawdzają się one przy wykonywaniu różnych aktywności sportowych. Świetnie sprawdzają się one przy kitesurfingu, wakeboardingu oraz windsurfingu[...]

Trochę o siatkówce

Trochę o siatkówce 2019-04-15

Siatkówka cieszy się coraz większą popularnością, zwłaszcza latem. W Polsce w ostatnich latach mocno została rozpropagowana siatkówka plażowa, dzięki między innymi mistrzostwom organizowanych w Starych Jabłonkach. Siatkó[...]

Rehabilitacja – jak się do niej przygotować?

Rehabilitacja – jak się do niej przygotować? 2019-04-12

Jeśli ktoś nigdy wcześniej nie korzystał z usług fizjoterapeuty, może nie wiedzieć, jak się przygotować do takiej wizyty. Nie wystarczy zabrać ze sobą samego skierowania na badania od specjalisty. O czym w takim razie p[...]

Zdrowe płatki śniadaniowe

Zdrowe płatki śniadaniowe 2019-04-08

W niemal każdym sklepie spożywczym, można kupić gotowe płatki, które dodaje się do mleka. Są uwielbiane przez dzieci, ale często także dorośli zastępują nimi tradycyjne śniadanie. Niestety, tego rodzaju produkty nie zaws[...]

Czego nie może zabraknąć na targach fitness?

Czego nie może zabraknąć na targach fitness? 2019-04-02

Branża fitness jest prężnie rozwijającą się gałęzią gospodarki. Jak grzyby po deszczu wyrastają kolejne firmy oferujące indywidualny, spersonalizowany trening z trenerem fitness, jednocześnie prowadzące prężnie działają[...]