Sprzęt fitness

Masażery Masażery 2018-03-01

Przed paroma dekadami aparaty do masażu raczej sprowadzały się do wąskiego zakresu. Obecnie przy pomocy różnych urządzeń i gadżetów masować możemy niemal każdą część naszego ciała. Natomiast wielu z nas ma konika na konk[...]

Jaki rower wybrać do fitness Jaki rower wybrać do fitness 2018-02-28

Wybór roweru do ćwiczeń zależy od kilku czynników - do najważniejszych należy oczywiście zasobność naszej kieszeni. Wpływ może mieć równie rodzaj uprawianego treningu. Warto jest też wziąć pod uwagę to, że rower do fitne[...]

Piłki do fitness robią furorę Piłki do fitness robią furorę 2018-02-23

Co prawda piłki do ćwiczeń gimnastycznych nie są wynalazkiem wyłącznie naszych czasów, ale ich zróżnicowanie i możliwości nabrały dynamiki w ostatnich dekadach. Piłki służą bowiem nie tylko do wyrabiania sprawności fizyc[...]

Ujędrnią nie tylko pośladki - taśmy i gumy do ćwiczeń Ujędrnią nie tylko pośladki - taśmy i gumy do ćwic[...] 2018-02-23

Coraz bardziej popularne w fitness są gumy do ćwiczeń wszelkiego rodzaju taśmy, zwłaszcza taśmy TRX. Chętnie to wykorzystują kobiety, bowiem tego rodzaju akcesoria świetnie się nadają do kształtowania prawidłowej sylwetk[...]