Co prawda piłki do ćwiczeń gimnastycznych nie są wynalazkiem wyłącznie naszych czasów, ale ich zróżnicowanie i możliwości nabrały dynamiki w ostatnich dekadach. Piłki służą bowiem nie tylko do wyrabiania sprawności fizyc[...]
Coraz bardziej popularne w fitness są gumy do ćwiczeń wszelkiego rodzaju taśmy, zwłaszcza taśmy TRX. Chętnie to wykorzystują kobiety, bowiem tego rodzaju akcesoria świetnie się nadają do kształtowania prawidłowej sylwetk[...]
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej.