Nowości

Witold Szmańda

Witold Szmańda 2018-06-18

Wśród jego klientów znalazły się między innymi takie gwiazdy jak Alicja Bachleda-Curuś, Heidi Klum i Keanu Reeves. Jest zwolennikiem zdrowego odżywiania, jednak nie wiąże się to szybką, uniwersalną dietą, bowiem ważne są[...]

Czy olej CBD jest bezpieczny?

Czy olej CBD jest bezpieczny? 2018-06-07

Olej CBD, zwany inaczej cannabidiolem, występuje w konopiach. Kontrowersje wokół jego stosowania spowodowane są substancją THC. Obydwa związki powstają w ten sam sposób. Różnią je jednak cechy, wpływ na organizm ludzki o[...]

Dlaczego warto stosować kreatynę i aminokowasy egzogenne?

Dlaczego warto stosować kreatynę i aminokowasy egz[...] 2018-06-07

Dość powszechnym błędem popełnianym przez początkujących adeptów kulturystyki jest ograniczanie suplementacji jedynie do węglowodanów oraz odżywek białkowych.

Świeżo wyciskane soki - drogocenny dar dla zdrowia

Świeżo wyciskane soki - drogocenny dar dla zdrowia 2018-06-07

Wielbiciele świeżo wyciskanych soków z owoców i warzyw mogą być usatysfakcjonowani - dzisiejszy rynek obfituje w mnogość sokowirówek i wyciskarek.

Dlaczego coraz więcej osób ma problemy z cukrem?

Dlaczego coraz więcej osób ma problemy z cukrem? 2018-06-05

Szacunki analityków są jasne, coraz więcej osób miewa problemy z wagą.

Mass Up Activlab - odżywka, po którą sięgają profesjonaliści

Mass Up Activlab - odżywka, po którą sięgają profe[...] 2018-05-30

Budowanie masy mięśniowej wymaga konsekwencji, wytrwałości i systematyczności. Posiadając te trzy cechy sukces jest tylko kwestią czasu. Warto jednak pamiętać o metodach, które wspomagają i przyspieszają efekty ciężkiej[...]